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医疗


SAFETY  FIRST

传染病防护

全/民/警/觉 • 共/同/抗/疫


勤洗手/戴口罩/不乱跑



小编为您整理了这份《复工防护指南》

希望帮助大家提前做好防护

安全度过疫情

~~~



室内工作场所



1、尽量采取分散办公的工作方式,人员较多、通风不良的办公场所应正确佩戴口罩,尽可能与他人保持1米以上距离。工作时不随意走动,减少不必要的串门。


2、减少不必要的会议,会议期间尽量开窗通风,参会人员正确佩戴口罩。减少工作场所会客,如需会客,要注意双方保持1米以上距离或正确佩戴口罩。

3、减少纸质材料传递,提倡无纸化办公。频繁交接或搬运物品时使用一次性手套或做好手消毒来进行自我防护。




室外工作场所



1、尽量避开密集人群,尽可能与他人保持1米以上距离。在人员密集、交流频繁时,要正确佩戴口罩。


2、在室外空旷、人流稀少、个人独自工作时,若非防尘、防臭等需要,可以不佩戴口罩。


3、外出工作后回到室内,要第一时间先洗手,洗手前避免接触口鼻眼等部位。




公共区域



1、到单位后,首先要配合工作人员进行体温检测并及时洗手。上下楼时多走楼梯少坐电梯,避免多人共乘电梯,乘坐电梯时要正确佩戴口罩。


2、减少在人群密集或通风不良的公共区域的逗留时间,如门厅、走廊、洗手间、茶水间等,逗留期间要正确佩戴口罩。


3、尽量少触摸公共区域物品,接触电梯按钮、扶梯、门把手等部位时可用纸巾遮避,如无遮避须及时洗手。




科学就医



1、在疫情结束前,除非必须立即就医的急症、危重症患者,原则上尽可能减少去医院。前往医院时,尽量事先通过电话或网络了解准备就诊的医疗机构情况,尽量不乘坐公共交通工具前往医院。


2、在返程或上班期间如果出现发热、乏力、干咳等症状,并不一定是感染了冠状病毒,但要向所在单位报告并正确佩戴口罩到正规医疗机构就诊,向医生详细告知个人症状和近期活动情况。


3、如果在发病前14天内有湖北疫情高发地区旅居史,或发病前14天内接触过来自上述地区的发热伴呼吸道症状的患者﹔或出现小范围的聚集发病,应首先向单位和社区报告,并正确佩戴口罩,及时到当地指定的医疗机构就诊、排查。



希望大家

平平安安上班去,

健健康康回家来!

待疫情结束,春暖花开之时,

我们一起摘下口罩,

聚餐、旅游玩个够!



【END】



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防治新冠肺炎的方式


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这已经是21世纪以来,冠状病毒家族的成员第三次肆虐人类世界了。2003年和2012年,SARS病毒(严重急性呼吸综合征病毒)和MERS病毒(中东呼吸综合征病毒)曾经两次突然降临人类世界,给中国和中东地区留下了至今尚未痊愈的伤疤。

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最美逆行者


答记者问

新冠肺炎疫情联防联控工作开展以来,在市委市政府和总行及支行党委的坚强领导与周密安排下,全行员工齐心协力,共克时艰,在确保疫情防控各项工作万无一失的同时,全面推进各项业务持续稳健发展。特别是广大基层一线员工,能够听从指挥,顾全大局。



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常见小毛病

调理小秘方






药太难吃了,救救二哈宝宝!

害,日常小病,试试食疗法



汪?吃吃东西就能缓解?

对!食疗能调理很多病症哦




 腹泻 


秘诀:苹果水

切好的苹果肉放入锅内,加水,以刚好没过苹果为宜,加入老冰糖适量,大火烧开,文火炖制10~15分钟。一般喝上2~3天就好。


专家解读

煮过的果胶会起到吸附的作用,从而起到止泻的效果。




 风热感冒 


秘诀:西瓜番茄汁

风寒感冒要喝姜糖茶、葱白汤。风热感冒食疗吃点啥:将西瓜去皮、籽,挤出汁,番茄剥皮,挤汁,二汁合并,即可饮用。


专家解读

风热感冒(喉咙疼,有浓涕,发热、口渴)喝些西瓜番茄汁也可清热解毒,祛暑化湿。




 热性痛经 


秘诀:丝瓜红糖汤

取老丝瓜250克,红糖适量。将丝瓜洗净切碎,加水煎汤,再加适量红糖,趁热喝汤。


专家解读

丝瓜打通热毒阻塞的经络,使气血顺畅。经络通了,热性痛经自然消(热性痛经喝姜糖水会越喝越疼)。




 失眠 


秘诀:大枣柏仁小米粥

大枣20克(去核),柏子仁10克,小米粥100克。一同放入砂锅,煮至米粥粘稠状即可。


专家解读

此粥具有补血益气、安宁心神的功效,日常服用可以治疗失眠多梦、神经衰弱、脾虚食少等症。




-END-


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给提前返岗者的防护建议

新型冠状病毒的临床表现

这种新型冠状病毒感染造成的肺炎,它的临床表现跟常见的病毒性肺炎有很多相似的地方,譬如说:发热、咳嗽、全身上下肌肉酸疼、脖子疼、头疼等这样的临床症状都是常见的早期的临床症状。但是,随着疾病逐渐进一步发作,会出现严重的症状,譬如:咳嗽、胸闷、呼吸困难,甚至说严重的还会造成意识丧失。


这些场景你需要注意什么

出门前

先测量自己的体温


评估自己的身体状况


准备好一天要用的口罩、消毒纸巾等

上班途中

尽量选择步行、骑行、开私家车等


乘坐公共交通要全程佩戴口罩,避免用手触摸车上物品


乘坐出租车或网约车前开门通风,自身戴好口罩并提醒司机佩戴

乘坐电梯

务必戴好口罩,接触按钮时可用纸巾等隔开


不要用手揉眼睛、触碰面部


尽量不在电梯内交流,出电梯后第一时间洗手


低楼层的人建议走楼梯,尽量不要触摸扶手


新型冠状病毒的临床表现

这种新型冠状病毒感染造成的肺炎,它的临床表现跟常见的病毒性肺炎有很多相似的地方,譬如说:发热、咳嗽、全身上下肌肉酸疼、脖子疼、头疼等这样的临床症状都是常见的早期的临床症状。但是,随着疾病逐渐进一步发作,会出现严重的症状,譬如:咳嗽、胸闷、呼吸困难,甚至说严重的还会造成意识丧失。

图文:网络

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关注我,远离流感!


简介

万物复苏,春意盎然。春天是一年最美好的季节,春季也是一些传染病的高发阶段。最常见的便是流行性感冒,简称流感

流感病因

流感病毒所致,该病毒不耐热,100℃1分钟或56℃30分钟灭活,对常用消毒剂敏感(1%甲醛、过氧乙酸、含氯消毒剂等)对紫外线敏感,耐低温和干燥,真空干燥或-20℃以下仍可存活。其中甲型流感病毒经常发生抗原变异,传染性大,传播迅速,极易发生大范围流行。

临床表现





















流感预防

1

保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群聚集场所。

2

咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。

3

经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。

4

流行期间如出现流感样症及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。

5

流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。



流感治疗


卧床休息,多饮水,给与流质或半流质饮食,适宜营养,补充维生素,进食后以温开水或温盐水漱口,保持口鼻清洁,全身症状明显时予抗感染治疗

要坚持预防隔离与药物治疗并重、対因治疗与对症治疗并重的原则。基本原则包括及早应用抗流感病毒药物,避免盲目或不恰当使用抗菌药物,加强支持治疗,预防和治疗并发症,以及合理应用对症治疗药物等。

点击下方阅读原文,预防流感病毒






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关注健康,定期体检,让我们拥有 一个快乐健康的人生, 幸福的未来!定期健康体检,及时早期发现异常体征,做出正确诊断和有效处理措施,将疾病消灭于萌芽时期,为健康提供了超前保障,成为促进身心健康的时尚。


HEALTH

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经常体检的好处

”很多人死于无知,是因为小病熬成大病,最终发展成不治之症。要变无知为知之,最好的办法就是体检。通过定期健康体检,可以明确了解自己身体处于何种状态。

1

01.健康人群

健康人,这类人需要的是促进健康。

02.亚健康人群

亚健康人群,身体中存在某些致病因素,需要管理健康,消除致病隐患,向健康转归。

03.患病人群


患病,发现了早期疾病或各种慢性病,需要前往医院就医。


DOCTORS

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完善的服务体系



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舒适的环境,整洁的氛围, 24小时医生轮流值班,让你在任何时间来就医检查都感觉到舒心、放心!



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医者父母心,丰富的体检 套餐,努力为患者提供低 价高品质的服务! 





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先进的医疗设施

先进的医疗设施,进口的医疗设备,定期的设备检查维修,领先的信息技术, 科学的医疗方式!



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医院拥有科学的健康管理服务体系,优秀的专家医疗团队!让你安心、省心、放心。


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沙医生

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联系方式

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