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立秋

立秋



传统二十四节气之一

AUTUMN IS COMING


二十四节气中的第13个节气

秋天的第一个节气


立秋●三候

AUTUMN IS COMING



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一候凉风至

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立秋之日“凉风至”,“凉风绕曲房,寒蝉鸣高柳”。凉风是西风肃清之风,肃清是为收敛,秋为“揫”,“揫”就是敛聚。

二候白露降

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后五日“白露降”,“露从今夜白,月是故乡明”,清凉风来,露珠晶莹变白,白是秋之标识。但露尚未凝滞,还能在阳光下滚动,非“相思黄叶落,白露点青苔”之露。

三候寒蝉鸣

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古人硬要分辨寒蝉小而青紫,其实应是蝉们秋凉后发声困难,知生命将尽的变声凄切。碧树未摇落,寒蝉已悲鸣。此时“夜凉枕簟滑,秋燥衣巾轻”了。


立秋●习俗

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01

贴秋膘

秋风一起,胃口大开,就想吃点儿好的,补偿夏天的损失。补的办法就是“贴秋膘”:吃味厚的美食佳肴,当然首选吃肉,所谓“以肉贴膘”。

02

称水

旧时,老百姓分别在立秋前后用同样大小的容器装满水,然后称重。如果立秋前的水重,就表明伏水重,那么秋天雨水就少;如果立秋后的水重,那么秋天雨水就多,有可能形成秋涝。

03

啃秋

“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。在浙江等地,立秋日取西瓜和烧酒同食,民间认为可以防疟疾。


立秋●养生

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润肺柔肝

肺与秋季相应,而秋季干燥,气燥伤肺,肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降,易产生疾病。因此,需要润燥、养阴、润肺。可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品,益胃生津,有益健康。

养阴清燥

秋燥症主要靠预防,首先宜多喝水、粥、豆浆,多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物。

润肺柔肝

立秋后,早晚温差过大容易引起频繁感冒。专家提醒,在衣着和居家休息方面,应更注意防止夜间着凉。可趁早晚清凉时分勤开窗户通风,流通空气,保持室内空气新鲜。



秋天的第一杯奶茶





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寒蝉鸣

白露降

凉风至




节气



立秋,是二十四节气中的第13个节气,更是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始:“秋”就是指暑去凉来。立秋时,北斗指向西南。从这一天起秋天开始,秋高气爽,月明风清。

图|立秋时节


立秋

立秋,是二十四节气中第13个节气,北斗星斗柄指向西南,太阳到达黄经135°,于每年公历8月7—9日交节。立秋是秋季的第一个节气,为秋季的起点。秋季从立秋起至立冬结束,其起始与结束,是天体运行的结果。进入秋季,意味着降雨、风暴、湿度等,处于一年中的转折点,趋于下降或减少;在自然界,万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。

立秋

立秋,是二十四节气中第13个节气,北斗星斗柄指向西南,太阳到达黄经135°,于每年公历8月7—9日交节。立秋是秋季的第一个节气,为秋季的起点。秋季从立秋起至立冬结束,其起始与结束,是天体运行的结果。进入秋季,意味着降雨、风暴、湿度等,处于一年中的转折点,趋于下降或减少;在自然界,万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。


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立秋

AUTUMN


立秋,是二十四节气中的第13个节气,更是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始:“秋”就是指暑去凉来。立秋时,北斗指向西南。从这一天起秋天开始,秋高气爽,月明风清。


01

立秋节气知多少


立秋,是二十四节气中第13个节气。立秋并不代表酷热天气就此结束,初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”,又有“秋后一伏”之说,立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。“三伏”有初伏、中伏和末伏之分,它的日期是由节气的日期和干支纪日的日期相配合来决定的。按照“三伏”的推算方法,“立秋”这天往往还处在中伏期间,也就是说,酷暑并没有过完,真正凉爽一般要到白露节气之后。酷热与凉爽的分水岭并不是在立秋节气。

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02

立秋节气知多少


立秋,是二十四节气中第13个节气。立秋并不代表酷热天气就此结束,初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”,又有“秋后一伏”之说,立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。“三伏”有初伏、中伏和末伏之分,它的日期是由节气的日期和干支纪日的日期相配合来决定的。按照“三伏”的推算方法,“立秋”这天往往还处在中伏期间,也就是说,酷暑并没有过完,真正凉爽一般要到白露节气之后。酷热与凉爽的分水岭并不是在立秋节气。

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03

立秋节气知多少


立秋,是二十四节气中第13个节气。立秋并不代表酷热天气就此结束,初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”,又有“秋后一伏”之说,立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。“三伏”有初伏、中伏和末伏之分,它的日期是由节气的日期和干支纪日的日期相配合来决定的。按照“三伏”的推算方法,“立秋”这天往往还处在中伏期间,也就是说,酷暑并没有过完,真正凉爽一般要到白露节气之后。酷热与凉爽的分水岭并不是在立秋节气。

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为谁独立听秋晚




解化石桥恒驮迹,甘领,风吹日晒几多年?

——楚鱼《定风波》


就象一场梦
迷离而且短暂
愈是迷恋,却
愈是长夜难眠

两条河流的交汇 注定
会有旋涡
纵然知道它在那里 卷入
便不能自拔


——


等是芳华难左右,无妨梗迹任东西。
枯荣劫里今何世,更趁东风添一畦。

——楚鱼《桃花》


始知她的开谢,
只迷离在他的眼底

她短暂的芳华里,深藏的
低回与爱
或许只有他能明白


——


闲愁恰似叶凋零,渐吹渐积无人管。
年华已许不相思,为谁独立听秋晚。

——楚鱼《踏莎行》


他久伫秋阶,却嫌
那飘零的叶
惹了他的相思

流水年华,淡漠了
南飞的雁儿,捎书的鱼

他以字为舟,渡人或者渡己,
岂不知,渡不了的

却是

丝丝的愁绪


——


几个男儿知煮酒?还将杯茗自家烹。

——楚鱼《冬夜即事》


好在,这是个冬夜
好在,他还要取暖
否则,他岂肯煮一杯热茶

如果,不是茶烟
撩动了他的心绪
又何曾发现  那墙角的梅花
已翩然绽放


——


一笛清愁谁勒马,满天飞雪正婆娑。

 ——楚鱼《杨花》


或许六朝的金粉,
才 妆点出这般华丽的寂寞

遥远的我,只愿
他的清愁,一如这
满城的飞絮,
在落花阵里,春雨声里
悄然飘落


——

文字:琳琅

图片:网络

排版:MoonHeart








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